Сколько сеансов массажа простаты требуется

Статья на тему: «сколько сеансов массажа простаты требуется». Узнайте больше о лечении болезни.

Пользу массажа простаты трудно переоценить. До недавних пор в цивилизованных странах эта процедура считалась обязательной для всех мужчин зрелого возраста. Со временем врачи отказались от такой практики, и сейчас всё чаще вместо профилактических мер приходится прибегать к лечению простаты медикаментами. К сожалению, мужчины редко задумываются о профилактике и спохватываются лишь тогда, когда врач произнесет грозный диагноз. У англичан есть поговорка: «Когда начинается простатит, заканчивается мужчина». Отчасти это действительно так. При воспалении простаты регулярная половая жизнь становится затруднительной, а ночью мужчина не столько спит, сколько ходит в туалет.

Когда болезнь переходит в запущенную стадию, можно опасаться осложнений и более серьезных последствий в виде аденомы и злокачественных образований. Поэтому лучше не затягивать с визитом к врачу и при появлении первых симптомов сразу обращаться в больницу. Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем больше шансов на полное выздоровление.

Одной из эффективных лечебных процедур, обладающих и профилактическим эффектом, является массаж предстательной железы. Регулярные воздействия на ткани простаты облегчают состояние мужчины и устраняют различные неприятные симптомы. Сколько сеансов необходимо провести, определяет лечащий врач. Желательно, чтобы массаж простаты выполнял специалист в стенах медицинского учреждения. Но поскольку оборудованные кабинеты есть далеко не при каждой клинике, допускается проводить процедуру и на дому. Обучиться технике лечебных манипуляций при желании способен каждый. Мужчина может выполнять процедуру самостоятельно или попросить о помощи кого-то из близких. Тот, кто будет делать процедуру пациенту, если он не является профессиональным массажистом, сначала должен разобраться в основных принципах данной процедуры. Только так можно достичь выраженного положительного эффекта.

Какую помощь оказывает массаж?

Эффект от процедуры проявляется в нескольких направлениях:

• приостанавливается развитие болезни;
• устраняются боли;
• уменьшается отечность;
• исчезает риск проявления осложнений;
• восстанавливается потенция и половая функция;
• достигается оптимальный тонус мышц;
• затухает воспалительный процесс.

Кроме этого, регулярные процедуры способны в несколько раз уменьшить риск возникновения различных патологий простаты. Таким образом, массаж показан и как лечебная, и как профилактическое процедура.

Техники массажа

Сегодня с успехом применяется несколько техник, которые доступны к выполнению в домашних условиях. При желании их можно делать и в стенах медицинского учреждения.

Важно: у каждой методики есть свои особенности, поэтому выбирать вид процедуры необходимо с учетом рекомендаций врача. Он определит, сколько и каких сеансов нужно провести.

Варианты массажа

Классический вариант: пальцевый	Это самая распространенная и простая методика. Массажист или сам пациент воздействует на предстательную железу и прилегающую область подушечкой указательного или большого пальца. Поскольку массируется сам орган, этот вид массажа называется прямым. Наибольшую пользу процедура оказывает при нарушениях работоспособности простаты и при хроническом простатите. Чтобы быстрее достичь полного выздоровления, дополнительно рекомендуется принимать препараты, прописанные врачом. Классический массаж может быть внутренним или внешним. Внутренний массаж простаты представляет собой воздействие на точку, расположенную на расстоянии 4-5 сантиметров от входа в кишечник. Внешний массаж выполняется аналогично, только воздействие оказывается на точку, локализующуюся на глубине 2 3 сантиметра. Железа имеет 2 доли, поэтому массировать её нужно поочередно с обеих сторон. Чтобы пальцы не уставали, их следует менять.
Непрямой	Этот вид массажа пациент выполняет самостоятельно. Преимущества техники в том, что ее можно практиковать в любое свободное время. Процедура заключается не в стимуляции самой железы, а в напряжении прилегающих мышц. Иными словами, мужчина должен напрягать мышцы, окружающие анус. Это приводит к перемещению стенок кишечника, вследствие чего нормализуется кровообращение в области простаты. Данный вид массажа абсолютно безопасен, довольно прост и не имеет противопоказаний. Другое название процедуры — гимнастика Кегеля. Её можно выполнять с максимальной эффективностью столько раз в день, сколько позволяет ситуация. Если освоить брюшное дыхание, эффективность будет больше.
Применение массажера	Массажёр для лечения простатита можно сделать самому или купить. Производители выпускают множество разнообразных моделей, так что для экономии времени лучше приобрести готовое изделие. Врачи не считают воздействие при помощи массажера самым эффективным, потому что при этом не удается тщательно прощупать больной орган и воздействовать именно на проблемные места. В то же время, массажеры для простатита пользуются популярностью и спросом среди пациентов. Возможно, это обусловлено предупреждениями против классического пальцевого массажа.
Гидромассаж	Техника представляет собой воздействие теплой водой. Для проведения процедуры понадобится клизма. С её помощью в кишечник помещают 300-350 мл воды, после чего мышцы ануса в течение нескольких секунд удерживают её внутри.
На буже	Процедуру с помощью бужа может выполнять только квалифицированный специалист. Это довольно сложная техника, и непрофессиональные движения могут нанести непоправимый вред. Металлический сплошной буж для уретры — это специальное приспособление, которое вводится непосредственно в мочеиспускательный канал. Одной рукой врач фиксирует буж, а другой совершает массирующие движения. Этой процедуре предшествует подготовка, которая заключается промывании мочеиспускательного канала и наполнении мочевого пузыря специальным раствором. Массаж на буже возможен только в условиях учреждения.

Как правильно делать самомассаж?

Заметный результат от процедуры будет только при условии правильного выполнения. Незадолго до массажа нужно выпить не менее 0,5 л воды, чтобы мочевой пузырь был наполнен. Это нужно для того, чтобы было проще массировать железу, которая будет прижата к стенке кишечника.

Во время массажа мужчина должен занять определенное положение. Оптимальная поза выбирается опытным путем: она должна быть такой, чтобы было удобно делать массирующие движения.

В положении стоя	Один палец нужно поместить в анальное отверстие, повернув его подушечкой в сторону брюшной стенки. Можно использовать и указательный палец, но в этом случае его лучше вводить спереди, поместив руку между ног. На расстоянии 4-5 см от входа в прямую кишку необходимо нащупать бугорок. Это и есть предстательная железа. Следует найти её доли и массировать каждую по 40-60 секунд.
В положении лежа	Это самая удобная поза. Необходимо лечь на бок на кушетку или другую ровную и жесткую поверхность. Ноги нужно согнуть в коленях и подтянуть к животу. Указательный или большой палец надо ввести в анальное отверстие и массировать каждую долю железы в течении 1 минуты.
Сидя на коленях	Некоторым пациентам эта поза представляется наиболее удобной. Массирующие движения выполняются сначала одним пальцем, а затем другим, так как в этой позе быстро наступает усталость рук. Требуемый результат считается достигнутым, если из уретры выделилось небольшое количество секрета. После этого нужно прекратить процедуру и опорожнить мочевой пузырь. Независимо от того, в каком положении делается массаж, улучшения заметны уже на третий-четвертый день.

Важно: нельзя слишком сильно надавливать на железу. Правильный массаж — такой, при котором пациент не испытывает болезненных ощущений. Если переусердствовать, состояние может ухудшиться.

Один из главных показателей, от которых зависит здоровье мужчины в целом — отсутствие мужских болезней. Однако, к сожалению, мужчины начинают задумываться о своем здоровье только тогда, когда возникают серьезные проблемы с ним. Именно поэтому очень важно как можно раньше диагностировать заболевания и начать лечение.

Массаж простаты – одна из наиболее важных для мужчины процедур, она несет в себе не только лечебный, но и профилактический характер. Регулярное массирование позволяет избавиться от неприятных симптомов различных хронических заболеваний простаты.

Как правило, такой массаж производиться в медицинских учреждениях. Однако в последнее время благодаря современной технике его можно проводить также и в домашних условиях. Для того чтобы провести такую процедуру дома необходимо разбираться в основных принципах проведения массажа простаты. Это позволит добиться наилучшего результата.

Когда необходимо воздействие

Проводить такой массаж самостоятельно без врачебного предписания, крайне не рекомендуется. Так как при непрофессиональном воздействии организму может быть нанесен значительный вред. Врач рекомендует такое воздействие только после тщательного осмотра и учета всех сопутствующих факторов.

Основные показания к применению массажа простаты:

• Расстройства половой сферы;
• Эрозивная дисфункция;
• Боли в области таза;
• Хронический простатит;
• Заболевания простаты.

Чаще всего проводить  массаж простаты рекомендуют в том случае, если медикаментозное лечение не эффективно.

Как сможет помочь процедура массажа

Эта процедура довольно эффективно устраняет болевые ощущения и избавляет от дальнейшего развития заболевания. Кроме того, регулярность массажа помогает уменьшить отеки и избежать появления осложнений.

Также регулярный массаж способствует восстановлению половой функции и в несколько раз снижает риск возникновения заболеваний предстательной железы.

Многие мужчины начинают выполнять это лечебное мероприятие в профилактических целях. Массаж помогает добиться максимального тонуса мышц и уменьшить воспаление.

Массаж предстательной железы — необходимая процедура и эффективная профилактика.

Подготовка к массажу простаты

Перед процедурой обязательно нужно провести специальную подготовку, так как именно от процесса подготовки зависит успех всего мероприятия.

Подготовка включает в себя:

• Полное очищение кишечника, так как если пропустить этот процесс, то провести массаж будет крайне сложно;
• Прием не менее одного литра жидкости. Такая необходимость обусловлена расположением железы за мочевым пузырем, если он будет наполнен, то железу легче будет определить;
• Полное очищение поверхности кожи;
• Воздержание от приема пищи не менее, чем за два часа до начала процедуры.

Противопоказания для воздействия

Противопоказаний для этой процедуры довольно много. Наиболее важные из них:

• Острый цистит;
• Проблемы с мочеиспусканием;
• Геморрой;
• Аденома простаты;
• Острый простатит.

При развитии этих заболеваний от проведения процедуры стоит воздержаться, так как это может ухудшить состояние здоровья.

Сколько должен длиться массаж

Вопрос о том, сколько должен длиться массаж — очень важен.

При хроническом простатите массаж простаты нужно делать через день. Лучше всего делать такой массаж каждый год. Длительность одной процедуры около 5 минут, но не меньше 30 секунд.

После прохождения первого курса, процедуру нужно делать с периодичностью 1 раз в 3-4 дня. Если делать такие массажи каждый год, частоту процедур можно уменьшить.

При хроническом простатите лучше всего выполнять трансректальное влияние, 1 раз в 7 дней.

Как делать массаж своими руками

Первая процедура может показаться весьма неприятной и очень болезненной, но последующие массажи даже приносят удовольствие.

Массаж можно делать как снаружи, так и внутри. Внутренний способ наиболее эффективный, поэтому именно его рекомендуют специалисты для лечения заболеваний.

Железу довольно просто нащупать. Она находится практически посередине, между половым членом и анальным отверстием.

Главные движения при влиянии – поглаживающие. Их совершают как в начале процедуры, так и в конце. Следующее движение – штрихующее. Оно напоминает штриховку карандашом. После завершения основных движений надо слегка размять простату. Это поможет увеличить приток крови к ней.

Главное при проведении массажа – осторожность. Все движения должны быть мягкими и плавными. Длительность воздействия не более 5 минут.

Такие манипуляции помогут сохранить мужское здоровье. Лучше всего для того чтобы их делать использовать:

• Позу стоя;
• Позу с наклоном;
• Позу локти – колени;
• Позу на правом боку.

При помощи  массажа можно простимулировать:

• Простату;
• Мышцы прямой кишки;
• Анальное отверстие.

Что стоит учитывать при выполнении массажа

Перед процедурой необходимо обязательно занять максимально комфортную позицию для того чтобы максимально расслабить мышцы таза. После проникновения надо установить место расположения простаты. Определить его довольно легко, как правило, передний край находиться на расстоянии 5 сантиметров от анального отверстия. При ощупывании она напоминает небольшое уплотнение похожее по форме на орех.

Образовывается она из достаточно большого количества так называемых долек разного размера. Вопрос о том, сколько таких долек довольно распространен. Как правило, их от 30 до 50 штук.

После определения места расположения этой железы, необходимо установить, воздействие на какой именно ее участок вызывает болезненные ощущения.

Если боль наблюдается во время всего сеанса, то это может свидетельствовать о:

• неправильном воздействии;
• наличии противопоказаний;
• расположении в неудобной позе.

Начинать процедуру необходимо от края железы и планомерно продвигаться к ее центральной бороздке. Нельзя обделять вниманием и выводящие протоки.

Наименее чувствительная к проведению различных манипуляций железа с правой стороны, поэтому массаж нужно начинать именно с нее медленно переходя на левую часть.

Хорошо промассировать нужно всю область простаты. Особое внимание необходимо уделить ее краям. Главное массажное движение, которое необходимо делать  — легкие поглаживания.

Сила воздействия напрямую зависит от жесткости железы. Если железа плотная, то усилия должны быть более интенсивными и наоборот если железа мягкая, то движения должны носить аккуратный характер.

Заканчивается сеанс массажа простаты легким нажимом вверху, можно также спуститься сверху вниз по центральной борозде.

Самое главное во время процедуры выполнять все движения плавно,  мягко. Силу нажима необходимо увеличивать постепенно.

По окончании процедуры небольшое количество жидкости попадет в семенные протоки, и это нормально, поэтому необходимо, чтобы после процедуры мужчина сразу же сходил в туалет.

Подводя итог, можно сказать, что массаж при хроническом простатите одна из самых эффективных мер. Она помогает устранить болевые ощущения, усилить приток крови и облегчить мочеиспускание. Очень важно, чтобы при осуществлении массажа соблюдались все основные санитарные нормы. Мужчина должен занять удобное положение и находиться на процедуре в течение 5 минут. Сколько бы ни длилась процедура, главные движения во время влияния  — поглаживания. Однако перед тем как принять решение о том, делать ли массажи вообще,  необходимо проконсультироваться со специалистом и выяснить, нет ли противопоказаний для проведения этой процедуры.

Массаж простаты – это эффективная профилактическая и лечебная процедура. Регулярное массирование предстательной железы помогает добиться избавления от многих заболеваний мочеполовой и репродуктивной систем. Подобные манипуляции часто совершаются в условиях клиники, но после недолгого обучения мужчина сможет выполнять их самостоятельно дома. Для этого, кроме техники выполнения, ему необходимо точно знать ответ на вопрос, как часто делать массаж простаты? И сколько по времени длится домашняя процедура?

Какие недуги требуют частого проведения процедуры

Предстательная железа часто подвергается негативному воздействию внешних и внутренних факторов. Перегрев, перемерзание, сидячая работа, воспаления соседних органов, изменения гормонального фона, возраст могут вызвать изменения в ее функционировании. Проведение массажа простаты способствует активизации органа, устранению застойных процессов, выделению секрета (предстательный сок), насыщенного отмершими клетками, вредными микроорганизмами, гноем.

Показаниями к проведению массажа простаты, выполняемого с различной периодичностью, выступают следующие болезни:

1. Частые тазовые боли.
2. Хронический простатит в стадии покоя.
3. Расстройства сексуального характера.
4. Воспаление органов малого таза.
5. Возрастное ослабевание потенции.
6. Слабые результаты медикаментозного лечения.

Механические воздействия, производимые с назначенной периодичностью, обязательно дадут прекрасный результат. Поддержание тонуса простаты, улучшение обмена веществ вокруг органа, усиление кровообращения в зоне малого таза приводят к уменьшению воспаления, повышению либидо и потенции мужчины. Поэтому массаж можно делать до самого преклонного возраста.

Специалисты предупреждают, что перед тем как начинать массировать предстательную железу, необходимо пройти диагностическое обследование, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Во время консультации врач также расскажет о том, каковы должны быть длительность и периодичность массажа.

Противопоказано делать массаж во время следующих состояний организма:

• Острая стадия болезни.
• Наличие геморроидальных узлов.
• Песок в протоках простаты.
• Выявление новообразований.
• Венерические заболевания.
• Варикоз с образованием тромбов.

Запрещено делать массаж при наличии геморроидальных узлов.

Если анализы покажут наличие одной из этих проблем, надо в первую очередь вылечить основное заболевание, а затем позаботиться о предстательной железе с помощью массажа.

Продолжительность разных видов массирования

Существует несколько видов массажа простаты. Для каждого из них индивидуально рассчитывается количество сеансов, время и периодичность процедур.

• Массаж простаты на буже

Эту сложную процедуру можно делать только в условиях клиники. Пациенту промывают антисептиком мочеиспускательный канал. Затем через его полость вводится буж – тонкий стержень с тупым наконечником. Когда инструмент упрется в ткани предстательной железы, врач делает массирующий жест. Другой рукой он мягко нажимает в зону основания полового члена. Время проведения – 30 секунд, после чего буж вынимается, а мочеиспускательный канал вновь промывают. Гной и другие выделения убираются с помощью резинового катетера, введенного в мочевой пузырь. Периодичность между сеансами составляет два дня, а между курсами – один год.

• Классический ручной массаж

Первые несколько процедур массажа должен сделать доктор. Так пациент поймет, как глубоко нужно вводить палец и как интенсивно проводить массирование. Проведение массажа осуществляется лежа на боку, согнув ноги в коленях или сидя на корточках. Руки должны быть чисто вымыты и смазаны вазелином. После того как палец нащупает бугорок, необходимо разминать каждую его сторону по 10-15 секунд. Если мужчина делает все правильно, то из его уретры вскоре выделится несколько капель секрета. Периодичность таких манипуляций – 1 раз в 2 дня на протяжении месяца. После перерыва в 30 дней можно повторить такие действия.

Чтобы понять как делать массаж, первые процедуры должен провести доктор.

• Непрямой массаж

Так называется выполнение упражнений Кегеля, во время которых ритмично напрягаются и расслабляются мышцы тазового дна. Достоинством такой своеобразной разминки выступает абсолютная незаметность для окружающих людей. Поэтому проведение упражнений может осуществляться на работе, в транспорте, дома у телевизора, в кровати. Чтобы достичь положительного результата, зарядку нужно делать несколько раз в день по 1-2 минуты. Эффект увеличится, если дополнить ее специальной техникой брюшного дыхания. Упражнения Кегеля – единственный вид массажа, проведение которого может осуществляться ежедневно, то есть очень часто.

• Использование массажеров

Устранить застойные процессы в области малого таза помогут специальные стимуляторы простаты. Качественные сертифицированные модели всегда прочные и удобные, ведь для их производства используются не железо, а гипоаллергенный силикон, медицинская резина, мягкий пластик. Они в точности повторяют анатомические изгибы прямой кишки и после введения упираются непосредственно в железу. Некоторые стимуляторы снабжены дополнительными функциями: вибрацией, тепловым и магнитным излучением. Время и периодичность проведения массажа указаны на инструкции к препарату.

Чем опасна неправильная периодичность процедур

Массаж простаты относится к вспомогательным лечебным процедурам, поэтому к его проведению необходимо отнестись очень серьезно. Если вы начали делать массирование, необходимо довести курс до конца. Нельзя пропускать сеансы, уменьшать время воздействия, ухудшать качество манипуляций. Не допускайте того, чтобы вам пришлось все начинать сначала.

При частом проделывании массажа можно повредить стенки железы.

Слишком частое проведение массажа также не принесет пользы для здоровья. Врачи предупреждают, что занимать время бесконтрольным массированием железы опасно, так как в этом случае часто повреждаются ткани железы, усиливается воспалительный процесс, ухудшается функционирование органа. Простата не должна постоянно ощущать на себе механическое воздействие стимулятора или пальцев. Дайте ей возможность отдохнуть и побыть в состоянии покоя для эффективного восстановления.Только при соблюдении грамотной периодичности массажа можно добиться хороших результатов в лечении.

Что же еще представляет опасность здоровью, кроме слишком часто или редко выполненного массажа? Вред может принести массирование, которое делается без соответствующей подготовки. Подготовительный период включает в себя очищение кишечника, наполнение мочевого пузыря жидкостью, использование перчаток и вазелина. Позаботьтесь о том, чтобы занять ребенка в соседней комнате или отправить семью на прогулку. Ведь полное расслабление организма очень важно для эффективного проведения процедуры.

Массаж простаты – полезная лечебная процедура. Его можно делать в клинике и в домашних условиях. При самостоятельном проведении массирования необходимо точно придерживаться не только техники, но и времени сеанса и периодичности выполнения курса. Помните, что отсутствие систематичности не принесет желаемых результатов, а слишком частое проведение может ухудшить состояние железы.