Простатит и баня

Статья на тему: "простатит и баня". Узнайте больше о лечении болезни.

Простатит и баня – совместимы ли эти понятия? Можно ли париться при воспалении предстательной железы, которым страдает практически каждый 10-й представитель мужского пола? Можно ходить в баню при простатите?

Оглавление [Показать]

Простатит: описание и причины появления

Предстательная железа, по сути являющаяся второстепенной частью репродуктивных мужских органов, вырабатывает секрет, который при смешивании с семенной жидкостью положительно влияет на активность сперматозоидов и их устойчивость к различным воздействиям. Данный орган располагается под мочевым пузырем, вокруг мочевыводящей трубки. При его увеличении происходит сдавливание мочевыводящего канала, препятствующее нормальному прохождению мочи. Чем больше увеличивается железа простаты, тем большее количество мочи блокируется, что приводит к отравлению организма данной жидкостью.Простатит и баня

Основной причиной простатита является нарушение кровообращения, чаще всего обусловленное избыточной массой тела. Также заболевание может проявляться при травмах органов, частых переохлаждениях, хронических болезнях мочеполовой сферы, низкой физической активности, нерегулярной половой жизни, попадании в организм инфекции. Простатит и баня – насколько эти понятия совместимы?

Признаки простатита

Первыми предвестниками болезни являются дискомфортные ощущения в паху, половом органе и яичках, а также выделение капелек мочи при недавно опорожненном мочевом пузыре в процессе присаживания на стул. Такие симптомы могут протекать незаметно, до момента перехода болезни в острую форму, которая сопровождается:

  • частыми позывами к мочеиспусканию;
  • чувством недостаточного освобождения мочевого пузыря;
  • болевыми ощущениями в паху, промежности, над лобком, а также в процессе мочеиспускания и акта дефекации;
  • повышенной температурой тела (до 39 оС);
  • слабой эрекцией;
  • отсутствием оргазма;
  • усиленным беспокойством и нервозностью, обусловленными концентрацией внимания больного на своем состоянии;
  • плохим самочувствием в целом.Простатит и баня

При хронической форме простатита вышеописанная симптоматика дополняется значительным понижением сексуальной активности.

Следует знать, что отсутствие грамотного лечения может повлечь бесплодие, ведь предстательная железа больше не сможет вырабатывать необходимое для обеспечения подвижности сперматозоидов количество секрета.

Баня против простатита или в помощь?

Возвращаясь к банным процедурам… Можно ли париться в бане при простатите?

С давних времен считается, что парная способна избавлять человека от недугов, так как:

  • существенно повышает иммунитет;
  • очищает кожу от старых и отмерших клеток;
  • усиливает секрецию сальных и потовых желез;
  • снимает напряжение и мышечные спазмы;
  • выводит шлаки и токсины;
  • улучшает кровоток в венах и артериях;
  • активизирует обменные процессы;
  • устраняет застойные явления;
  • улучшает психологическое состояние.Простатит и баня

Баня расслабляет: у парящегося человека постепенно отпадает необходимость куда-либо спешить, насущные проблемы отходят на задний план, уходит чувство усталости. Организм омолаживается, восстанавливает свои функции, а болезни, в том числе и простатит, отступают. И все-таки: можно ли в баню с простатитом?

Баня как один из методов лечения простатита

Банные процедуры эффективно прогревают каждую частичку тела, в том числе и простату.Простатит и баня

Следовательно, простатит и баня являются удачным сочетанием, направленным на улучшение состояния организма и его благотворное исцеление. При наличии данного заболевания баня оказывает положительное воздействие, если применяется в комплексе с другими лечебными мероприятиями, то есть является не основным лечением, а его частью. К прогреванию предстательной железы следует относиться без излишеств: перегрев опасен, так как несет угрозу отека.

Как правильно париться?

Правильно париться – это целая наука, постепенно осваиваемая личной практикой. Основные правила при посещении бани:

  • перед процедурой требуется снять с тела сильно нагревающийся металл: часы, украшения, очки;
  • заходить в парилку нужно на 10-15 минут несколько раз;
  • необходимо отказаться от процедур при плохом самочувствии;
  • вредно для здоровья париться на полный желудок и в состоянии алкогольного опьянения;
  • обязательно необходимо остывать после парилки не менее 25 минут. За этот период рекомендуется принять душ.

Против простатита травяные сборы

Простатит и баня станут оптимальным сочетанием при использовании различных травяных сборов с такими составляющими, как шалфей, мята, тысячелистник, лаванда, характеризующимися обезболивающим и противовоспалительным действием. Для оздоровления организма также полезны лекарственные отвары из липы, иван-чая, семян тмина, чабреца, боярышника. В процессе банных процедур очень полезно съедать по 3-4 ложки натурального меда. Существует мнение, что от простатита хорошо помогает состав из столовой ложки мелко растертого угля сгоревшей липы, разведенного в 0,5 стакана воды.Простатит и баня

Дубовые и березовые веники желательно заменить осиновыми либо связанными из лекарственных трав. Содержащиеся в них эфирные масла под воздействием пара активизируются, помогают снять воспалительные процессы и уменьшить болезненные ощущения. После посещения парной желательно угоститься чашечкой отвара из тысячелистника, плодов боярышника, чабреца, листьев смородины.

Контрастный душ

Действенно повышает кровообращение контрастный душ, применяемый в отношении всего тела, и в частности для области промежности. Вода должна быть теплой в течение 30 секунд и холодной (но не ниже комнатной температуры) в течение 15 секунд. Продолжительность процедуры – не более 5 минут. При острой форме простатита контрастные процедуры противопоказаны.

Гидротерапия при простатите

Итак, баня при простатите – хорошо или плохо? Разрешается ли греть простату теплыми ваннами? Ответ положительный, так как такая гидротерапия усиливает приток крови к больному органу, чем помогает в восстановлении здоровья. Курс терапии следует начинать с температуры 36,6 оС, с постепенным увеличением до 43 оС. Длительность процедуры не должна быть более 15-20 минут. Для повышения действенности гидропроцедуры ванну рекомендуется обогащать лекарственными травами, характеризующимися противовоспалительным эффектом. Это можжевельник, зверобой, календула или ромашка аптечная. Для приготовления лечебного средства в 4 литрах горячей воды нужно заварить 100 граммов травяной смеси. Остывший раствор процедить и вылить в ванну, наполненную водой. При простатите лечебная ванна должна по уровню доходить до пупочной зоны, иначе результат такой гидротерапии будет очень низким.

Баня при хроническом простатите

При хронической форме простатита перед банными процедурами рекомендуется применять микроклизмы. Для приготовления раствора следует заварить в 100 мл кипятка 10 г ромашки аптечной (шалфея, тысячелистника), настоять в течение получаса, процедить. Для клизмы нужно использовать 70-80 мл готового настоя.Простатит и баня

Мужчинам, больным хронической формой простатита, баню можно посещать лишь в периоды ремиссий.

Что делать нельзя?

При банных процедурах не следует нырять в снег или прыгать в ледяной бассейн. Не рекомендуется посещать баню в периоды обострения болезни. Если после посещения бани появилось жжение либо боль при мочеиспускании, наблюдаются нехарактерные выделения, имеет место снижение потенции, следует немедленно обратиться к урологу. Своевременно назначенное лечение сведет к минимуму проявление рецидивов.

Разумность и умеренность

Баня при простате имеет оздоровительный эффект при умеренном количестве посещений и разумном применении процедур, но как самостоятельное средство простатит не вылечит. При простатите посещение бани желательно обсудить с лечащим врачом, помня о том, что каждый организм индивидуален, и в некоторых случаях тепловые процедуры могут навредить.

Вопрос о том, можно ли париться в бане при простатите, практически всегда поднимается в беседе с врачом-урологом. Это связано с тем, что в традиции практически всех народов с древнейших времен существует представление о том, что тепло является панацеей от всех болезней, многие народные рецепты предлагают усиленно греть больной орган. За последние двадцать лет проведено множество научных исследований, посвященных влиянию тепловых процедур на мужской организм вообще и на предстательную железу в частности. И если раньше при простатите врачи категорически запрещали баню, горячие ванны, пребывание на солнце, бассейн и даже плавание в море, то в настоящее время мнение медицинского сообщества радикально изменилось. Простатит и баня, совместимы ли понятия при этом хроническом заболевании? Как правильно париться, чтобы не пойти против своего здоровья?

Простатит и баня

О показаниях и противопоказаниях

Тепловые и водные процедуры оказывают лечебное воздействие на мужской организм благодаря следующим факторам:

  • Тепло способствует улучшению кровообращения в органах малого таза у мужчин.
  • Сауна, горячие ванны, море, солнце снимают мышечное напряжение.
  • Горячее тепло снимает головную боль и чувство усталости у мужчин.
  • Регулярное посещение бани или сауны способствует повышению иммунитета.
  • Баня, сауна и другие тепловые и водные процедуры имеют благотворное влияние на сердце и сосуды, которые под воздействием тепла укрепляются и становятся более эластичными.
  • Баня и сауна при хроническом воспалении простаты предотвращает застойные явления в предстательной железе у мужчин.

Решение о возможности посещать баню, сауну, парную и бассейн может принять только лечащий врач-уролог после всестороннего обследования и на основании результатов анализов. При наличии малейших признаков воспалительного процесса в организме ходить в баню категорически запрещается.

Также врачи категорически выступают против посещения бани или сауны при простатите при наличии следующих факторов:

  1. Если в данный момент заболевание находится в острой стадии.
  2. Если имеются какие-либо осложнения простатита у мужчин.
  3. Если выявлена бактериальная природа заболевания.
  4. Если простатит протекает в гнойной форме.

Баня или сауна в период обострения воспалительных процессов могут стать причиной отека железы и привести к угнетению функций яичек.

Посещение бани и парилки также противопоказано мужчинам, имеющим склонность к тромбозам кровеносных сосудов, также им категорически нельзя загорать на открытом солнце.

При аденоме простаты к посещению бани и сауны также следует подходить с большой осторожностью, излишне греть место опухоли не стоит.

Рак простаты также не является противопоказанием для бани и тепловых процедур, но только на начальных стадиях и при строгом соблюдении теплового режима. При третьей и четвертой стадии рака предстательной железы посещение бани или сауны категорически запрещено. При обнаружении рака простаты также не рекомендуется ехать на море, пребывать на солнце, посещать бассейн. Даже в тени загорать нужно с большой осторожностью.

Как усилить лечебное воздействие

Простатит и баня

При наличии простатита лучшим выбором в бане станет осиновый веник

В период ремиссии баня и сауна сами по себе обладают лечебным эффектом, который можно усилить специальными процедурами:

  • Большое значение имеет выбор веника для парилки. Лучшим выбором является веник из осины, а от березовых и дубовых стоит отказаться. Для большей эффективности в веник можно добавить лекарственные травы, обладающие противовоспалительным действием. Это может быть лаванда, шалфей, тысячелистник, мята. Настой из этих трав можно выплеснуть на камни в парилке, будет дополнительный эффект от ингаляции эфирными маслами. Эти настои в парной можно также пить.
  • Чтобы посещение бани и парной не привело к обострению простатита и не вызвало отек предстательной железы, следует соблюдать температурный режим, баню не следует греть выше шестидесяти градусов. Недопустим также резкий перепад температур, не стоит, выйдя из горячей парной, прыгать в бассейн с холодной водой.
  • Холодный бассейн и обтирание снегом лучше заменить контрастным душем продолжительностью около трех минут.
  • Перед посещением бани или сауны врачи рекомендуют пить отвар из лекарственных трав, который положительно влияет на процесс микроциркуляции крови. Такой отвар готовится из смородины, березовых почек, боярышника, чабреца, шалфея с добавлением небольшого количества меда. Такой отвар укрепляет иммунную систему и усиливает мочевыделение у мужчин.
  • Простатит с баней несовместимы при употреблении алкоголя, так как высокая температура в парной расширяет сосуды, что позволяет токсинам, содержащимся в алкогольных напитках, легко проникнуть в предстательную железу и вызвать отек и воспаление.
  • При посещении бани или сауны усиливается кровообращение и происходит расслабление мышц малого таза, это может усилить лечебный эффект от массажа простаты.
  • При болях в промежности хорошо помогает длительное соприкосновение промежности с прогретыми полками.

Различные ванны при простатите также обладают значительным оздоровительным воздействием, контрастный душ и бассейн также входят в комплекс лечения. Теплые и горячие ванны можно принимать как во время посещения бани, так и в домашних условиях. Начинать прием ванн нужно с температуры, приближенной к температуре тела, постепенно доведя ее до 43 градусов, сильнее греть воду не рекомендуется. Продолжительность приема ванны не должна превышать пятнадцати минут.

Простатит и баня

Добавив в воду лекарственные травы, ванну можно сделать полезным средством против простатита

Ванны принимаются с теми же лекарственными травами, имеющими противовоспалительное и обезболивающие действие. В горячие ванны врачи рекомендуют добавлять хвойный экстракт, так как он способствует восстановлению функций простаты.

Если у пациента обнаружена аденома предстательной железы, врачи в некоторых случаях назначают радоновые ванны. Это эффективная физиотерапевтическая процедура, лечебный эффект которой заключается в воздействии на простату растворенных в минеральной воде паров инертного газа радона, который оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, сосудорасширяющее и обезболивающее действие.

При постановке таких диагнозов, как простатит, аденома простаты, рак предстательной железы, больному очень трудно смириться с неизбежными изменениями в привычном образе жизни. Одним из самых частых вопросов, задаваемых врачу-урологу, является вопрос о том, можно ли пациенту ехать на море и посещать бассейн.

Само по себе море не является противопоказанием при простатите, более того, плавание в морской воде считается очень хорошей физической нагрузкой, необходимой пациенту в период ремиссии. Но необходимо помнить, что с таким диагнозом категорически нельзя загорать и вообще находиться на открытом солнце даже непродолжительное время. Купаться рекомендуется только в утренние и вечерние часы, когда солнце имеет низкую активность, загорать можно только в тени и тоже только утром или вечером.

При простатите в стадии ремиссии баня или сауна могут быть очень удачным дополнением к медикаментозному лечению, необходимо только строго следовать рекомендациям лечащего врача. Больному следует помнить, что нельзя сильно греть больной орган, нужно соблюдать температурный режим и не злоупотреблять пребыванием в парной. Плавание в море и в бассейне тоже может быть очень полезным при комплексной терапии простатита, нужно только исключить длительное пребывание на солнце и загорать только в тени.

Миф о сверхвозможностях бани на организм человека несколько преувеличен, но и не несет ложной информации. В основном люди ходят в баню с профилактической точки зрения, а извлечь пользу из процедур могут далеко не все. Целебный пар успокоит, даст возможность расслабиться. Простатит вовсе не повод отказывать себе в этом удовольствии. Очень популярны русские и турецкие бани с парной, влажный пар.

Простатит – воспалительный процесс, комплексное лечение которого дает положительный эффект. Баня входит к общему списку вместе с приемом, как лекарственных препаратов, так и терапии. Именно прогревающие функции бани способствуют благотворному исцелению недуга. При помощи бани улучшается кровообращение, что неплохо при венозном застое, характерном для данного заболевания. Парная дает положительный эффект в лечении нарушений мочеполовой системы и органов малого таза. На ряду с избавлением от недугов улучшается работа сердечно-сосудистой системы, восстанавливается иммунитет, проходят спазмы и напряженность в мышцах.

Как часто подвергать себя перегреву и длительности банной процедуры – сугубо индивидуально. Только врач сможет дать ответ и проконсультировать по данному вопросу. В полный комплекс зачастую входят тепловые процедуры. Применение веников можно считать неплохим дополнением к основному «меню», в частности используют веники из осины. Привычные березовый и дубовый лучше приберечь для других целей. Осина обладает уникальным лечебным действием. Это хорошее противовоспалительное средство, поэтому является превосходным помощником в борьбе с простатитом. Веники из этого дерева во много раз превосходят все остальные.

Важно помнить, что в случае развитой формы простатита, являющимся уже острым заболеванием, от таких процедур лучше отказаться, особенно нежелательны контрастные водные процедуры. Перегрев повлияет на функцию и вызовет отек. Следуя народной медицине неплохой эффект оказывают сборы трав из шалфея, лаванды, мяты и прочего. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами, а также могут применяться в качестве веника. Улучшит самочувствие выпитый медовый напиток или настой трав вместо чая. Для этой цели хорошо использовать липу, ромашку, листья черной смородины, иван-чай.

Традиционные прыжки в бассейн, обтирание снегом после парной абсолютно противопоказаны страдающим простатитом. Полезнее будет смена Простатит и баня

воды: 30 секунд теплой и 15 секунд холодной (не ниже комнатной). Продолжительность такой процедуры 3-5 минут. Большее количество времени обернется не пользой, а вредом. Многие знахари советовали во время прогревания выпивать 3-4 больших ложки сока хрена или редьки с некоторым промежутком.

Основная цель бани – улучшить кровоток. Поочередное сужение и расширение сосудов заставляют кровь быстрее циркулировать, тем самым улучшая самочувствие. Теплая вода унимает болевые ощущения, поэтому многие из мужчин для снятия дискомфорта при обострении используют горячие компрессы.

Баня действует расслабляюще, мы чувствуем себя в безопасности, спокойствии и уже не задумываемся о том, как непроизвольно лечим простатит. Правило бани – никуда не торопиться. Банная церемония предполагает постепенность, регулярность (еженедельное применение), которые освобождают больного от проблем и в дуете с веничным массажем дают положительный эффект. В бане происходит общее омоложение организма, выводятся солевые отложения. Потея, человек освобождается от шлаков, органы наполняются свежей кровью и благодаря этому растворяются и выводятся все вредные вещества, на смену которым приходят кислород и питательные вещества. Органы восстанавливают свои функции, а хронические болезни отступают.

Баня издревле служила здоровью и долголетию. Однако прежде, чем начать процедуру парения и оздоровления, больным простатитом (особенно тем, у кого болезнь носит хроническую форму) имеет смысл сделать следующие микроклизмы:

  • 10 грамм ромашки аптечной заварить в 100 мл кипятка. Дайте отвару настояться около получаса, процедите. На клизму должно уходить от 60 до 80 мл настоя. В качестве альтернативы ромашке можно использовать шалфей, тысячелистник.

Тем, кто решил избавляться от простатита в бане, стоит помнить, что традиционная медицина исключает такой вид лечения. Доктора ставят посещение парной при данном заболевании под запрет. Они советуют прогревать предстательную железу лишь в период ремиссии, без фанатизма.

Отправляться в баню за лечением простатита или нет, каждый решает самостоятельно. Известно множество историй, когда «медицина наших дедов» давала гораздо более положительные результаты, нежели современная или как её принято называть традиционная. В любом случае, подходя к лечению болезни, в том числе и простатита, всегда необходимо пройти врачебную консультацию, ознакомиться с методами лечения и внимательно, осторожно и ответственно подойти к делу, тогда у вас всё обязательно получится, а болезнь отступит.

Читаем дальше, не останавливаемся:

♦  Рубрика: Лечение простатита.

Можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты? Этот вопрос волнует многих представителей сильного пола, у которых есть этот неприятный мужской недуг. Еще с давних времен на Руси парная использовалась в качестве целебной терапии. Тем, у кого простатит, поможет сауна, ведь она помогает расслабиться, улучшить самочувствие, а еще способствует улучшению кровообращения и снижает утомляемость. В парной минимизируются болезненные симптомы аденомы простаты, различные недуги мочеполовой системы и болезни органов малого таза. Тепловая процедура полезна при самых различных болезнях, она эффективна и при аденоме предстательной железы. Простатит и баня

Польза бани для мужчин

Очень многие задают вопрос: можно ли париться в бане при мужском простатите и аденоме простаты? Ответ утвердительный. Оздоровительного эффекта удается добиться благодаря прогреванию организма, в частности простаты. Парясь в бане, можно улучшить состояния здоровья. Использование различных травяных сборов оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Речь идет о шалфее и тысячелистнике, а также лаванде и мяте. Возможно париться при простатите в бане и пить травяные настои во время ремиссии.

Если регулярно ходить в баню, то удается достичь следующих результатов:

  1. Расширяются мелкие сосуды.
  2. Расслабляются мышцы, отдельные волокна.
  3. Нормализуется и восстанавливается кровообращение.
  4. Польза бани для мужчин заключается и в том, что повышается либидо.
  5. Снижается воспаление.
  6. Исчезает боль.
  7. Это настоящий релакс для нервов, отличное средство от стрессов.

Прогревание при мужском простатите — это хорошо. Тепло помогает расслабить и расширить мелкие капилляры, в результате кровь намного быстрее движется, активируются обменные реакции в тканях, а также клетках человеческого организма.

Баня при простатите — полезные рекомендации

Тем, у кого хронический простатит, можно использовать перед походом в баню разрешенный метод — микроклизмы: Для этого 10 грамм аптечной ромашки нужно залить половиной стакана кипятка. Средство настаивается полчаса, затем процеживается. На одну клизму достаточно от 60 до 80 миллилитров настоя. Таким же образом можно заварить шалфей или тысячелистник.

Кроме того, полезны следующие лекарственные средства:

  • сок хрена или редьки полезен при гипертермии простаты — по паре больших ложек трижды;
  • мед — кушать по 3 или 4 ложки;
  • можно пить мелко растертый уголь сгоревшей липы — столовая ложка на 100 миллилитров воды.

Баня при простатите полезна с использованием веников. Не стоит использовать дубовые и березовые — это плохой выбор. Лучше всего подойдут осиновые. Хорошо нагреть ноги тоже полезно. Все тело должно нагреваться, это полезно для здоровья.

Можно ли париться в бане при простатите?

При хроническом недуге у мужчин греть простату можно только во время ремиссии. При обострении заболевания, когда наблюдаются острые воспалительные процессы предстательной железы, урологи категорически запрещают греться в бане. Тепловая процедура будет вредна и приведет к угнетению функций яичек, а также вызовет отек органа.

При походе в парную нужно знать меру. Не стоит слишком часто делать прогревание при хроническом простатите — достаточно раза за неделю. Наиболее эффективны — русская и турецкая бани — здесь влажный и горячий пар. Ощущается наиболее сильное влияние на сердце и сосуды. То же касается дыхания и иммунитета.

Можно ли париться в бане при простатите с применением контрастного душа? Ответ утвердительный. Он станет прекрасной альтернативой прыжкам в холодный бассейн и обтираниям снегом, ведь эти процедуры противопоказаны при застойных процессах в малом тазу. А значит, следует их избегать. Что касается контрастного душа, то здесь все очень просто. Необходимо половину минуты обливаться горячей водой, затем четверть минуты — холодной. Можно парить ноги таким же способом. Вода не должна быть очень холодной — уместна температура не ниже комнатной. Иначе можно застудить простату. Процедура должна длиться от 3 до 5 минут, не более.

Теперь, когда стало ясно, чем полезна баня, появляется вопрос: почему же при остром протекании прогревание запрещено при простатите? Оказывается, во время угнетения предстательной железы тепло нарушает функционирование половых органов у представителей сильного пола.

Сауна при обострении мужской болезни

Перед тем, как отправляться в сауну, нужно узнать у своего врача, можно ли мужчине греть простатит. Ответ будет зависеть от того, каково состояние пациента. Уместно постепенно приучать железу к повышению тепловой нагрузки.

Посещать сауну мужчинам с острой формой бактериального простатита не стоит, так как иначе возможно увеличение роста колоний микробов с распространением в другие структуры малого таза. Кроме того, чрезмерно высокие температуры и длительное пребывание в парной может привести к повреждению центра терморегуляции. В организме обострятся другие патологические процессы. Поэтому сауна не всегда при простатите уместна.

Необходимо учитывать свое состояние здоровья, и уже исходя из этого, уже принимать решение о походе в парную. При наличии противопоказаний для похода в сауну, лучше не рисковать.

Вред бани для мужчин

Когда болезнь не прогрессирует, париться мужчинам при простатите можно. Что касается острой формы бактериального простатита, то в этом случае в этом случае вред бани для мужчин очевиден. Иначе грозят негативные осложнения. Очень важно не допустить обострения патологий.

Кроме того, чрезмерные показатели температуры в бане нарушают выделение сперматозоидов и половых гормонов. Поэтому очень важно не злоупотреблять пребыванием в парной.

Баня противопоказана при:

  • ишемии и гипертонии;
  • кожных болезнях и сахарном диабете;
  • при язве, гепатитах, хронических воспалениях ЖКТ. Простатит и баня

Баня для мужчин — как бороться с аденомой простаты?

Следует придерживаться специальной схемы, и тогда баня при аденоме не навредит, а наоборот, принесет пользу. Не нанести вред здоровью помогут несложные рекомендации:

1. Вредность можно исключить, если постепенно наращивать походы:

  • сначала раз в пару недель — пару месяцев;
  • затем раз за неделю — месяц;
  • пару раз за 7 дней — еще 30 дней.

2. Постепенно нужно увеличивать и число заходов:

  • сначала идти в 3 захода — по 5 минут каждый раз;
  • затем постепенно достичь пяти заходов по 10 минут.

3. После парной следует принять теплый душ — таким образом моются капли пота.

4. В парилке нужно находиться с накрытой головой — войлочная шапка защитит ее от перегрева.

5. Когда есть перерывы между заходами, полезно пить целебные травяные чаи — они выводят из организма шлаки.

6. Нельзя употреблять спиртное, особенно при простатите, посещая парную. Такая грелка изнутри при простатите может нанести огромный вред.

Для каждого представителя сильного пола очень важно мужское здоровье. Поэтому при простатите или другой болезни следует обязательно обратиться к врачу, который назначит правильную, адекватную схему лечения. Баня для мужчин при наличии данного заболевания даже полезна, но в меру.

Оценка 4.1 проголосовавших: 68
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here